BOXE ANGLAISE
La boxe anglaise, aussi appelée le Noble Art, est un sport de combat de percussion où deux boxeurs, munis de gants, utilisent exclusivement les poings pour toucher leur adversaire sur des zones autorisées.
Discipline historique et olympique, la boxe anglaise allie technique, rapidité et maîtrise. Elle se caractérise par la précision des techniques de poing, la mobilité du buste et un jeu de jambes stratégique.
Accessible à tous – hommes, femmes et enfants – elle permet d'améliorer la condition physique, la coordination, l'endurance et la concentration. Elle favorise également la confiance en soi, la gestion du stress et la maîtrise de soi.
PRATIQUER LA BOXE ANGLAISE
Du loisir à la compétition, la boxe anglaise se pratique sous plusieurs formes, adaptées aux envies et aux objectifs de chacun.
BOXE ÉDUCATIVE & LOISIRS
La boxe éducative est une pratique accessible à tous, quel que soit l'âge ou le niveau. Elle permet de découvrir la boxe anglaise et d'en apprendre les bases dans un cadre sécurisé. Les élèves s'expriment par leurs qualités techniques et tactiques, et non par la puissance des coups. Cette forme de pratique favorise la confiance et peut, pour ceux qui le souhaitent, mener vers la compétition en loisirs.
BOXE AMATEUR & OLYMPIQUE
La boxe amateur est une forme compétitive de la boxe anglaise. Les combats se déroulent en trois rounds de trois minutes et mettent l'accent sur la technique, la précision et la stratégie. Cette pratique ouvre l'accès à des compétitions nationales et internationales, dont les Jeux Olympiques, où elle est présente depuis 1904.
BOXE PROFESSIONNELLE
La boxe professionnelle est une forme de pratique à un niveau avancé, généralement après un parcours en boxe amateur. Les boxeurs participent à des compétitions organisées à différents niveaux. Les combats se déroulent sur des formats plus longs, mettant en avant la rigueur, la stratégie et l’endurance.
HORAIRES & ENTRAÎNEMENTS
Retrouvez ci-dessous les jours et horaires des entraînements de Boxe Anglaise, au Punch Savate Club à Cambrai.
ADULTES
À PARTIR DE 16 ANS
MARDI 19:00 à 20:30
JEUDI 19:00 à 20:30
ENFANTS / ADOS
DE 6 ANS À 15 ANS
MARDI 18:00 à 19:00
VENDREDI 18:00 à 19:00